¿Sabéis qué es la higiene postural? Es la postura correcta que debemos adoptar en cualquier posición o a la hora de realizar un movimiento. En la siguiente imagen nos muestra si un movimiento está bien realizado o no.
Aquí tenéis varios cómics muy interesantes que os ayudarán a comprender mejor lo trabajado en Educación Física sobre hábitos posturales y el cuidado de la espalda. Leed alguno de ellos porque en algunas de las sesiones próximas de Educación Física, lo comentaremos en clase:
Hola alumnado, durante este mes de diciembre os hemos propuesto participar en un concurso saludable. Hoy dia 22 sabemos ya quiénes son los ganadores del II Concurso de Recetas Saludables Navideñas, en las que habéis participado todo el alumnado de Primaria. Ha sido difícil elegir las más saludables y navideñas porque había mucha variedad. Hay un ganador por cada nivel y hoy os enseñamos fotos de los ganadores y el facebook del colegio también lo publicará para que todas las familias puedan verlo. Los alumnos ganadores han recibido un obsequio de parte del colegio por fomentar una alimentación saludable con cada una de sus recetas.
Con nuestro alumnado de infantil y primaria, hemos estado trabajando durante la semana con el concepto de discapacidad y las diferentes discapacidades que existen.
En Infantil....
En Primaria, han investigado sobre deportistas españoles paralímpicos conociendo sus discapacidades, sus logros y cómo, a pesar de todo, han superado sus limitaciones y han conseguido estar en alta competición. He aquí una muestra de sus trabajos.
CURSO 2020-21 PROGRAMA "CRECIENDO EN SALUD"
En nuestro centro, estamos trabajando con el programa"Creciendo en salud" que conlleva, a lo largo del curso, la realización de actividades que pretenden fomentar en nuestros alumnos hábitos de salud corporal, postural, de alimentación, el desarrollo de la inteligencia emocional y de educación vial mediante actividades divertidas para seguir promoviendo la salud. Como consecuencia y como coordinadora de dicho Programa, he elaborado un rincón en el colegio que se llama "El Rincón Saludable", en el cual informo a nuestro alumnado de todas las etapas de pautas para cuidar su salud además de incrementar el gusto por la actividad física. Igualmente en dicho rincón se encuentran publicadas la relación de actividades que realizaremos durante el curso y así, tener informados a alumnado, profesorado y familias.
¡Estáis todos invitados a verlo y a aprender de él! 👀👀
Diplomas que cada mes otorgamos al alumnado de cada clase que más fruta consumen durante los desayunos.
Hola chicos y chicas, como sabéis en E.F utilizamos los juegos y las actividades que desarrollamos en el patio para trabajar contenidos propios de la asignatura. Y, a veces, necesitamos reforzar dichos contenidos con otro tipo de tareas a realizar en el aula o en casa. Para hacer estas fichas en las que trabajar los contenidos de E.F. de una forma diferente e interactiva, solo tenéis que pinchad según el ciclo en el que estéis para encontrar fichas adecuadas a vuestra edad. Os animo a probarlas!!!!😁😁😁
El 29 de setiembre se celebra el día Mundial del Corazón.
Por este motivo os he buscado un vídeo dirigido al alumnado con la intención de que lo visualicen para que les ayude a concienciarse de lo importante que es cuidar su sistema cardiovascular, donde la práctica regular de ejercicio físico y deporte contribuyen a la prevención, tratamiento y curación de las patologías del corazón.
La enfermedad cardiovascular, que incluye las enfermedades cardiacas y cerebro vasculares, es actualmente la primera causa de muerte en el mundo. Son responsables de 17,5 millones de muertes prematuras al año. Y si no cambiamos nuestros hábitos, se estima que esa cifra crecerá y alcanzará los 23 millones de muertes en el año 2030.
En España en 2018 las defunciones por enfermedades del sistema circulatorio fueron 120.859, un 28,3 % del total de muertes y fue la primera causa de fallecimiento.
Hola alumnado, dentro de muy poco nos veremos de nuevo por el cole y una muy buena forma de empezar es aprendiendo formas diferentes de saludarnos. Como bien sabéis, no podemos darnos las manos ni tener contacto unos con otros, por lo que tenemos que saludarnos de otra forma.
Aquí abajo os pongo un enlace para que pinchéis en él y juguéis a la Ruleta de los Saludos Saludables y así aprendamos a saludarnos de otras formas más divertidas, que no sean usar el codo, por ejemplo.
